Jenis MBTI dan Bagaimana Mereka Mempengaruhi Pilihan Karir Anda

Apa Saja Jenis MBTI dan Bagaimana Mereka Mempengaruhi Pilihan Karir Anda?

 

imbt

Jenis MBTI introvert dan kekuatan mereka

imbtf

  • INTP – Inovatif, logis, ingin tahu, orisinal, pemikir kreatif, analitis, santai, tepat, pendiam, fleksibel.
  • INTJ – Pemikir imajinatif, analitis, strategis, teguh, asli, jangka panjang, mandiri, logis, pendiam, inovatif.
  • INFP – Altruistik, baik, mengartikulasikan, tenang, berorientasi nilai, reflektif, setia, berusaha memahami orang lain, sensitif, kreatif, idealis, perseptif.
  • INFJ – Inspiring, pendiam, orisinal, sensitif, berorientasi pada hasil, intuitif, gigih, wawasan, pendengar yang baik, idealis, terorganisir, dapat diandalkan.
  • ISFP – Pendengar yang menawan, siap, mudah beradaptasi, sensitif, ramah, setia, fleksibel, berpikiran terbuka, baik, ramah, setia, lembut, membantu.
  • ISFJ – Hangat, berdedikasi, ramah, teliti, tenang, stabil, praktis, bertanggung jawab, bersemangat untuk melayani, sangat terorganisasi.
  • ISTP – Mandiri, efisien, siap konflik, dilindungi undang-undang, cenderung mekanis, mengambil risiko, terpisah, analitis, praktis.
  • ISTJ – Tenang, serius, praktis, teliti, bertanggung jawab, berorientasi pada fakta, dapat diandalkan, fokus, terorganisasi, pekerja keras, bertanggung jawab, tulus.

Menemukan karir yang paling sesuai dengan tipe MBTI Anda, Anda mungkin bertanya-tanya:

Dapatkah jenis MBTI ini benar-benar membantu saya menentukan jalur karier yang benar? Memang, mereka bisa. Setiap karier atau profesi bergantung pada satu set atribut dan kualitas tertentu. Dan masing-masing jenis MBTI memiliki karakteristik dan kualitas tertentu. Dalam banyak hal, menemukan atau maju dalam karir Anda dapat dimulai dengan memilih jalur karier yang paling sesuai dengan jenis MBTI Anda. Jadi mari kita lihat karir yang paling sesuai dengan tipe kepribadian masing-masing:

  • ENTJ – Eksekutif, pengacara, arsitek, insinyur, peneliti pasar, analis, konsultan manajemen, ilmuwan, kapitalis ventura, pengusaha, konsultan komputer, manajer bisnis, profesor universitas.
  • ENTP – Psikolog, pengusaha, konsultan, fotografer, pengembang real estat, direktur kreatif, insinyur, ilmuwan, perwakilan penjualan, aktor, pemasar, programmer komputer, konsultan politik.
  • ENFJ – Konsultan, psikolog, eksekutif periklanan, fasilitator, pekerja sosial, guru, pendeta, konselor, manajer penjualan, spesialis hubungan masyarakat, manajer, koordinator acara, politisi, penulis, diplomat, manajer sumber daya manusia.
  • ENFP – Pengusaha, aktor, guru, konsultan, psikolog, direktur periklanan, konselor, penulis, pemilik restoran, reporter TV, jurnalis, ilmuwan, insinyur, programmer komputer, artis, politisi, perencana acara.
  • ESFJ – Perawat, administrator perawatan anak, manajer kantor, konselor, perwakilan penjualan, guru, dokter, pekerja sosial, akuntan, asisten admin, pemegang buku, petugas layanan kesehatan, eksekutif hubungan masyarakat, petugas kredit.
  • ESFP – Artis, perancang busana, dekorator interior, fotografer, perwakilan penjualan, aktor, atlet, konsultan, pekerja sosial, perawatan anak, dokter perawatan umum, ilmuwan lingkungan, profesi di bidang perhotelan dan layanan makanan.
  • ESTJ – Eksekutif, detektif, administrator bisnis, agen penjualan asuransi, pemimpin militer, apoteker, atlet, petugas polisi, perwakilan penjualan, pengacara, hakim, pelatih, guru, hakim, petugas keuangan, manajer proyek.
  • ESTP – Pengusaha, fasilitator, agen hiburan, eksekutif pemasaran, pelatih olahraga, bankir, teknisi komputer, investor, perwakilan penjualan, detektif, polisi, paramedis, atlet.
  • INTP – Arsitek, insinyur, ilmuwan, ahli kimia, fotografer, perencana strategis, programmer komputer, analis keuangan, pengembang real estat, perancang perangkat lunak, profesor perguruan tinggi, ekonom, analis sistem, penulis teknis, mekanik.
  • INTJ – Insinyur, ilmuwan, guru, dokter gigi, bankir investasi, manajer bisnis, strategis perusahaan, pemimpin militer, programmer komputer, dokter medis, pemimpin organisasi, administrator bisnis, penasihat keuangan.
  • INFP – Penulis, editor, psikolog, desainer grafis, konselor, ahli terapi fisik, pelatih profesional, pekerja sosial, musisi, pendeta, psikiater, guru, artis, animator, pustakawan.
  • INFJ – Penulis, desainer interior, dokter anak, konselor sekolah, terapis, pekerja sosial, konsultan pengembangan organisasi, pengasuhan anak, manajer layanan pelanggan, psikolog, musisi, fotografer, dokter gigi.
  • ISFP – Musisi, artis, pengasuhan anak, perancang busana, pekerja sosial, ahli terapi fisik, guru, dokter hewan, penjaga hutan, dokter anak, psikolog, konselor, terapis pijat, manajer toko, pelatih, perawat.
  • ISFJ – Penasihat keuangan, akuntan, perancang, pemegang buku, dokter gigi, guru sekolah, pustakawan, pemilik waralaba, perwakilan layanan pelanggan, paralegal, penjaga hutan, petugas pemadam kebakaran, manajer kantor, asisten administrasi.
  • ISTP – Detektif, programmer komputer, insinyur sipil, analis sistem, petugas polisi, ekonom, petani, pilot, mekanik, pengusaha, atlet, konstruksi, analis data, peternak, teknisi elektronik, kontraktor bangunan.

Apa Jenis MBTI dan pengaruhnya

Apa Jenis MBTI dan pengaruhnya dan Bagaimana Mereka Mempengaruhi Pilihan Karir Anda? 

impian

Tes cepat: Apakah Anda seorang introvert atau ekstrovert? Kita cenderung memikirkan introversi dan ekstraversi dalam hal sosiabilitas. Jika seseorang adalah “kupu-kupu sosial” atau selalu melibatkan orang di sebuah pesta, kami menganggap mereka adalah ekstrovert.

Tetapi itu belum tentu demikian. Indikator utama apakah Anda seorang introvert atau ekstrovert adalah bagaimana perasaan Anda setelah pesta. Seorang ekstrovert akan bersemangat dan siap untuk keluar lagi. Seorang introvert sepertinya akan kelelahan dan siap untuk diremajakan di dalam gua? Pengalaman apa yang paling sesuai dengan Anda? Meruntuhkan empat fungsi dalam tipe kepribadian, Keempat fungsi tersebut adalah berpikir, merasakan, merasakan, dan intuitif. Berpikir dan merasa membentuk satu pasang kebalikan; penginderaan dan intuisi adalah pasangan lainnya. Bagaimana kita membuat keputusan: Berpikir vs Merasa

Berpikir dan merasa menggambarkan bagaimana Anda memproses informasi untuk membuat keputusan.

  • Apakah Anda membebani keputusan Anda terutama berdasarkan fakta dan prinsip obyektif?
  • Apakah Anda menganalisis pro dan kontra?
  • Apakah Anda mempercayai logika atas perasaan Anda?

Jika demikian, maka Anda mungkin tipe berpikir. Atau, apakah terutama faktor dalam bagaimana orang lain akan merasakan dan apa yang mereka pedulikan ketika membuat keputusan? Apakah Anda membuat panggilan terakhir berdasarkan nilai dan bagaimana keputusan Anda akan memengaruhi orang lain? Jika pendekatan ini beresonansi dengan Anda, maka kemungkinan Anda adalah tipe perasaan. Bagaimana kita memandang realitas: Sensing vs Intuisi

Sensing dan intuisi dalam jenis MBTI adalah preferensi psikologis tentang bagaimana kita mengasimilasi informasi dari lingkungan kita.

imbti

Tipe penginderaan menekankan informasi yang berasal dari panca indra kita. Jenis intuisi berfokus pada pola dan kemungkinan, mencari makna dalam pola atau model yang mereka temukan.

Bagaimana kita hidup: Menilai vs Perceiving. Akhirnya, dimensi keempat dalam tipe MBTI adalah menilai dan mempersepsikan. Bagaimana orang lain mengevaluasi gaya hidup Anda? Atau, apa orientasi Anda secara keseluruhan ke dunia luar? Apakah Anda lebih terstruktur dan definitif? Artinya, Anda adalah tipe penilaian. Atau, jika Anda lebih adaptif dan fleksibel dalam gaya hidup Anda, Anda kemungkinan besar adalah tipe yang mempersepsikan.

Tipe kepribadian 16 MBTI

Berikut intinya:

  • Empat set preferensi ini dikombinasikan dengan cara-cara tertentu untuk membentuk kepribadian kita.
  • Setelah memahami preferensi kepribadian MBTI ini, mari kita lihat cara mereka menggabungkan.
  • Ada 16 jenis MBTI. Pindai daftar atribut dan tentukan mana yang paling tepat menggambarkan kepribadian Anda.
  • Jika Anda sudah mengetahui jenis MBTI Anda, perbesar deskripsi itu dan hubungkan kembali dengan kualitas bawaan Anda.

Jenis MBTI yang ekstrover dan kekuatannya

  • ENTJ – Pemimpin, imajinatif, tegas, berani, blak-blakan, pemecah masalah, berpengetahuan luas.
  • ENTP – Penasaran, intelektual, kreatif, kreatif, vokal, tegas, menghasilkan ide.
  • ENFJ – Karismatik, inspiratif, sensitif, fokus eksternal, terampil dengan orang-orang, humanistik, melayani orang lain.
  • ENFP – Sociable, antusias, kreatif, idealis, terampil dengan orang-orang, berorientasi nilai, fleksibel, berpikiran terbuka, optimis, komunikator yang hebat.
  • ESFJ – Bermanfaat, peduli, populer, mudah bergaul, teliti, berbakti, dipaksa melayani orang lain, mengikuti komitmen.
  • ESFP – Energik, antusias, berorientasi pada orang, spontan, suka bersenang-senang, melayani orang lain, praktis, suka bermain, bijaksana, fleksibel.
  • ESTJ – Terorganisir, khusus, mengelola, praktis, berorientasi pada visi, setia, pekerja keras, efisien, keluar, analitik, sistematis.
  • ESTP – Energik, perseptif, spontan, ramah, realistis, ingin tahu, berorientasi pada tindakan, pemecah masalah pragmatis, penasaran.

Apa itu psikoterapi !!!

Apa itu psikoterapi? Bagaimana Ini Dapat Membantu Anda Mencapai Impian Anda !!!

 impian Apa itu psikoterapi !Tidak diragukan Anda pernah memiliki pemikiran ini sebelumnya, dan mungkin Anda bahkan telah menyuarakannya dalam percakapan dengan teman dekat, anggota keluarga, atau diri Anda sendiri. Pikiran itu seperti ini: Apa yang salah dengan saya? Apa yang saya lakukan salah?

Anda berharap dan ingin hidup berjalan dengan cara tertentu, Anda ingin memenuhi impian Anda dan Anda menginginkan kesuksesan, tetapi itu tidak terjadi. Anda merasa terjebak dalam lingkaran keputusasaan, keterasingan, dan kesia-siaan.

impian

Keadaan hidup Anda sedemikian rupa sehingga Anda mengalami kesulitan dalam mengatasi dan kembali normal. Kabar baiknya adalah ada semacam konseling yang disebut psikoterapi; Anda dapat menggunakannya untuk membuat perbedaan nyata dalam hidup Anda. Menurut Bradley University, 82 persen1 orang yang telah menjalani psikoterapi merasa bermanfaat.

Apa itu psikoterapi dan bagaimana itu bisa membantu Anda mencapai impian Anda? Lanjutkan membaca untuk mencari tahu.

Apa itu psikoterapi?

Sebelum melangkah lebih jauh, mari kita definisikan psikoterapi. Menurut National Institute of Mental Health, psikoterapi adalah “terapi bicara.”

Secara umum, psikoterapi adalah serangkaian sesi dengan seorang terapis yang membantu Anda “mengidentifikasi dan mengubah emosi, pikiran, dan perilaku yang mengganggu.”

Psikoterapi bukan hanya untuk orang yang telah didiagnosis menderita penyakit mental. Siapa pun bisa mendapat manfaat darinya.

Bagaimana psikoterapi membantu Anda mengendalikan hidup Anda

Inilah kebenaran tentang psikoterapi, tentang Anda – keinginan, sasaran, hubungan, perspektif, keterampilan, dan agensi Anda. Anda terjebak dalam pola. Anda merasa berada di tempat yang buruk dan Anda tidak bisa keluar. Melalui psikoterapi, Anda akan menjejakkan langkah-langkah yang dapat ditindaklanjuti untuk melangkah maju. Penasihat Anda akan membantu Anda memahami hal-hal berikut:

  • Anda adalah orang yang dapat membuat perubahan pada pola Anda karena Anda memiliki kekuatan untuk mengenali kecenderungan negatif dan bertindak secara positif. Anda memiliki agensi.
  • Anda dapat mengetahui apa yang membawa Anda ke tempat ini dalam hidup Anda. Anda akan mengidentifikasi pengalaman, tindakan, dan perilaku masa lalu yang berkontribusi pada pola Anda.
  • Anda bisa mendapat bantuan dari orang lain. Anda akan mengidentifikasi jaringan dukungan dan jika Anda tidak memilikinya, Anda akan mengembangkannya.
  • Anda memiliki kekuatan; Anda akan mengidentifikasi mereka dan cara menggunakannya untuk peningkatan positif.
  • Ada hal-hal tertentu yang memicu perilaku bermasalah Anda. Anda akan mengidentifikasi pemicu Anda.
  • Anda dapat menggunakan teknik tertentu setiap hari saat dipicu. Teknik-teknik ini disebut keterampilan mengatasi. Dengan terapi perilaku kognitif, Anda akan mengidentifikasi keterampilan koping mana yang terbaik untuk Anda.
  • Ada tujuan yang terukur dan realistis yang dapat Anda capai dalam jangka waktu tertentu. Anda akan mengidentifikasi sasaran Anda dan langkah-langkah untuk mencapainya.

Pada akhirnya, mengambil langkah-langkah kecil setiap hari dan mengisi ember kepercayaan diri Anda akan memungkinkan Anda untuk memenuhi impian Anda.

Mimpi tetap menjadi mimpi ketika itu jauh, kabur, dan tidak mungkin tercapai. Mimpi menjadi kenyataan ketika Anda mengambil langkah-langkah realistis untuk meraih prestasi.

Ada berbagai jenis psikoterapi. Mari selami lebih dalam praktik ini.

Bagaimana terapi kognitif-perilaku membantu Anda mengambil tindakan

Dengan cepat, pikirkan masalah yang harus ditangani oleh semua orang. Tidak ada petunjuk! Anda memiliki lima detik untuk mengidentifikasi masalah ini. Itu sesuatu yang mungkin Anda rasakan saat ini. Jika Anda tidak dapat mengetahuinya sekarang, Anda gagal.

Apakah itu membuat Anda merasa sedikit stres? Di sana Anda memilikinya.

Stres adalah masalah yang harus dihadapi oleh banyak orang, dan itu dapat mempengaruhi kesehatan fisik dan emosi Anda: sekitar 77 persen orang mengalami gejala fisik yang disebabkan oleh stres, sementara 73 persen melaporkan masalah emosional.

Untuk mengatasi stres, Dr. Lisa Herbert, seorang dokter dan pelatih kehidupan, menganjurkan untuk bernapas dalam-dalam, jurnal rasa syukur, dan menghitung sampai 10 sebelum melakukan sesuatu yang Anda tahu akan membuat stres.

Rekomendasi Herbert sangat sesuai dengan terapi kognitif-perilaku (CBT). Pada dasarnya, CBT melibatkan hal-hal berikut:

  • Identifikasi gejala yang menunjukkan dasar psikologis suatu masalah: jika Anda terlalu stres, Anda mungkin mengalami pemikiran balap, sakit dan nyeri, kejang otot dan masalah pencernaan, di antara gejala-gejala lainnya.
  • Identifikasi pemicu gejala: apa yang membuat Anda stres? Adakah skenario berulang yang menyebabkan Anda menjadi terlalu stres?
  • Identifikasi keterampilan mengatasi yang dapat membantu Anda mengatasi gejala: keterampilan mengatasi dapat mencakup pernapasan dalam, pembicaraan-diri yang positif, pengalihan, latihan, seni, dan kesadaran.
  • Identifikasi cara-cara untuk menerapkan keterampilan koping di masyarakat dan di rumah.

Apa itu psikoterapi

Apa itu psikoterapi ! Bagaimana Ini Dapat Membantu Anda Mencapai Impian Anda

 

impian

Berlatih keterampilan mengatasi secara teratur. Diskusikan hasil dan langkah selanjutnya dengan terapis Anda.

Komponen utama CBT adalah identifikasi pikiran yang mengarah pada perilaku yang tidak diinginkan. Anda belajar untuk mengenali pikiran negatif dan tidak masuk akal dan untuk melawannya melalui tindakan tertentu (keterampilan mengatasi). Terapis Anda bekerja bersama Anda untuk menyesuaikan keterampilan mengatasi kebutuhan spesifik Anda. Jika diperlukan, Anda juga akan mengidentifikasi keterampilan pro-sosial, keterampilan komunikasi, dan keterampilan kejuruan / pendidikan. Bagaimana psikoanalisis membantu Anda menggali akar masalah Anda

Apakah Anda ingat ketika Anda berusia 8 tahun dan Anda bertengkar dengan saudara Anda dan itu menjadi fisik? Berapa banyak perkelahian lain yang Anda ingat? Apakah Anda pernah mulai berbicara tentang kemarahan Anda dengan saudara laki-laki atau perempuan Anda dan mencari tahu apa yang menyebabkannya, atau apakah orang tua Anda hanya mendasarkan Anda dan mengabaikan penyebab perkelahian?

Psikoanalisis membantu Anda menyelidiki penyebab apa pun yang mengganggu Anda. Di suatu tempat di sepanjang garis, Anda secara tidak sadar mulai mengembangkan pola berbahaya. Anda akan menemukan proses berpikir yang mengarah pada pola, dan Anda akan menentukan apa yang membuat Anda mulai berpikir dan bertindak seperti ini sejak awal.

impian

Selama sesi terapi, Anda akan mendiskusikan mimpi, pikiran, kenangan, dan perasaan Anda dengan terapis sampai Anda memahami akar masalah Anda. Setelah Anda mengenali dan memahami pikiran dan pola yang berbahaya, Anda dapat mulai mengambil langkah-langkah untuk berubah. Terapis sering menggabungkan pendekatan ini dengan CBT dan psikoterapi lainnya.

Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh World Psychiatric Association mengungkapkan bahwa pasien yang menderita depresi diuntungkan dari psikoanalisis dalam jangka panjang. Setelah 42 minggu, pengamat dan pasien sendiri melaporkan penurunan yang signifikan dalam tingkat depresi.

Melalui psikoanalisis, Anda akan mendapat manfaat dari mendapatkan pandangan yang jelas dan objektif tentang diri Anda, seperti orang yang mampu menavigasi labirin dengan melihatnya dari atas. Anda juga akan dapat memahami apa arti mimpi tertentu dan mengapa Anda terus bergaul dengan orang-orang tertentu.

Seiring waktu, pemahaman dan pemberdayaan akan membantu Anda menyembuhkan diri sendiri.

Psikoterapi mencakup berbagai pilihan perawatan

Ada beberapa jenis psikoterapi selain psikoanalisis dan terapi perilaku kognitif. Anda akan menentukan apa yang terbaik untuk Anda saat pertama kali berkonsultasi dengan terapis Anda.

  • American Psychological Association (APA) menyoroti perbedaan antara CBT dan psikoanalisis.

APA menyebut psikoanalisis sebagai pendekatan “humanistik”. CBT dan tambahannya, seperti terapi perilaku dialektik, menyediakan pendekatan praktis untuk terapi, sementara psikoanalisis dan terapi psikodinamik adalah semua tentang percakapan mendalam.

Banyak terapis menggabungkan terapi praktis dan berbasis bicara berdasarkan kebutuhan Anda.

Capai impian Anda dengan psikoterapi

Seperti disebutkan, psikoanalisis mencakup pertimbangan yang cermat tidak hanya dari pikiran dan perasaan Anda, tetapi dari konten impian Anda dan apa artinya keinginan Anda.

Menganalisis mimpi Anda membantu Anda memahami kecenderungan bawah sadar terdalam Anda. Menurut Freud, Carl Jung, dan pionir psikoanalisis lainnya, analisis mimpi membantu Anda memahami kebutuhan dan keinginan paling mendasar Anda.

Sementara itu, CBT membantu Anda mengembangkan rencana praktis dan dapat dicapai untuk memenuhi impian Anda. Menjawab pertanyaan, “Apa yang Anda inginkan?” Adalah komponen utama dari semua psikoterapi. CBT adalah pendekatan selangkah demi selangkah untuk menyembuhkan luka, mengisi ember kepercayaan diri, dan memahami tujuan Anda.

Untuk mengetahui lebih lanjut tentang psikoanalisis, CBT, dan psikoterapi lainnya, konsultasikan dengan terapis berlisensi.